Usługa

Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny to najprostsza, a zarazem najskuteczniejsza forma odprężenia dla osób przeciążonych pracą biurową, stresem i codziennym biegiem. Pracuję delikatnie, spokojnie, bez gwałtownych ruchów — skupiam się na całym ciele i na tym, by Twój układ nerwowy w końcu mógł przełączyć się w tryb regeneracji.

Po 40 czy 60 minutach takiego masażu większość klientów od razu lepiej śpi, ma niższe ciśnienie i wyraźnie spokojniejszy oddech. To nie magia — to po prostu działanie masażu na przywspółczulny układ nerwowy.

Wszystko odbywa się w Twoim domu. Przyjeżdżam ze stołem, ręcznikami i olejkami. Ty potrzebujesz tylko ciepłego pokoju i chwili dla siebie.

Korzyści

  • Redukcja napięcia mięśniowego i stresu
  • Poprawa jakości snu
  • Obniżenie poziomu kortyzolu
  • Lepsze krążenie i dotlenienie skóry

Dla kogo

  • Osoby pracujące w dużym stresie
  • Osoby z bezsennością i przewlekłym zmęczeniem
  • Osoby, które nigdy wcześniej nie były na masażu
Cennik

Masaż relaksacyjny

40 min80
60 min140